Lechagrin est le reflet du lien qui a été perdu. Cette perte ne diminue pas parce que vous êtes un adulte ou parce que votre mère ou votre père a vécu une longue vie. Notre société exerce une énorme pression sur nous pour surmonter le Ainsi en 1997, dans « Je ne suis pas sortie de ma nuit », Annie Ernaux y fait allusion en évoquant en ces termes la mort de sa mère : « La première fois que j'ai écrit “maman est morte”. L'horreur. Je ne pourrai jamais écrire ces mots dans une fiction. » De même, en 2002, dans le court roman Aimer à peine de Michel Quint, le narrateur français est désarçonné par une Jeprendrai l’autobus 5 à deux heures et j’arriverai dans l’après-midi. Ainsi, je pourrai veiller et je rentrerai demain soir. J’ai demandé deux jours de congé à mon patron et il ne pouvait pas me les refuser avec une excuse pareille. Mais il n’avait pas l’air content. Je lui ai même dit : « Ce n’est pas de ma faute. » Il SharleenSpiteri (Texas) en deuil, elle pleure la mort "violente et dure" de sa mère. 2 partages. Publié le 27 Juillet 2021 - 09h54. Par Gonzague Lombard Rédacteur Passionné de chant, des Devantma tombe, ne pleure pas. Je n y suis pas, je ne dors pas. Dans le ciel, je suis mille vents qui soufflent. Je suis l éclat du diamant sur la neige. Je suis la lumière qui éclaire les champs. Je suis la douce pluie d automne tombant doucement. Devant ma tombe, ne pleure pas. Je ne suis pas morte, je n y suis pas. Etdans ce message, ce qui m’a particulièrement vexé et blessé c’est qu’il m’a prêté des intentions que je n’ai jamais eu, à savoir que je ne voulais pas lui parler, que je ne le soutenais pas dans sa relation, etc. Je suis conscient que je n’aurais pas dû avoir accès aux messages, mais je pense qu’il s’agissait de quelques choses dont je devais être au courant. Au Ilne faut pas y aller si nous n’aimons pas, si cela ne nous fait pas du bien, et surtout ne pas culpabiliser. Là, je parlais à ma mère, je pleurais, mais je repartais toujours en ayant Jen'ai pas perdu ma mère mais dernièrement la vie a fauchée une amie proche de la famille qui s'avère également une collègue de travail . Un accident bête de moto, mauvais calcul de distance de freinage et hop la vie l'a fauchée entièrement. Donc je vis un deuil différent mais un deuil et au travail on nous a renseigné sur les étapes du deuil. Il est normal que tu ne pleures Mamère est morte. Ma mère est morte. 22 réponses / Dernier post : 04/02/2005 à 22:42. H. hay13tw. 31/01/2005 à 13:38. je suis vraiment désolée pour ta maman et j'envois mes plus sincères condoléances. Moi je ne suis pas personnellement malade mais j'ai une cousine atteinte d'une tumeur cerebrale en remission et la maman de ma belle soeur elle atteinte d'un Découvredes vidéos courtes en rapport avec ma mamie est morte pleure sur TikTok. Regarde du contenu populaire des créateurs suivants : Eagle Way(@eagleway4), Ishaq😁(@izaack691), Pastel(@nirvana_et_willi), Yannilindor(@yannilindor), 𝑀𝑌𝐴 𝑇𝐻𝐸 𝐵𝑅𝐴𝑇𝑍 𓅓(@icemya), samajestebalogoun1(@samajestebalogoun1), 1minute2rap(@1minute2rap), 2AD2by. Nous avons recueilli les témoignages de plusieurs personnes qui ont accepté de partager leur expérience face à la mort et au MAI 2014 Lecture min. Il n'y a pas une seule façon de vivre la mort et le deuil, même si certaines étapes du processus et les mots qui tentent de raconter le chagrin se ressemblent. Chaque individu est confronté, tôt ou tard, à la perte d'un être cher et va devoir faire face à une situation qui, comme un séisme, détruit tout sur son passage mais réveille également notre instinct de survie car, même avec la plus grande des douleurs, la vie continue. Face à la mort, les mots manquent et sont, la plupart du temps, vides de sens. Pourtant, lorsque le temps passe, parler ou écrire sur cette douleur permet souvent d'avancer. Les témoignages recueillis, pour compléter notre article "Le deuil le point de vue des psychologues", racontent, chacun à leur façon, comment la mort vient ébranler nos vies et comment chacun de nous gère l'après, lorsque la vie reprend son cours et qu'elle nous oblige à revenir, même petit à petit, à la réalité. "Les rires ont cessé" - Témoignage de Je me souviens encore du moment où le téléphone a sonné, je riais avec ma soeur et un ami à elle, un samedi matin un peu avant Noël, il y a quelques années. Le téléphone sonne toujours chez nous, je n'y ai pas fait attention. Je me souviens encore des mots de ma maman entrant dans la pièce, décomposée, "J. est morte". Les rires ont cessé. Je ne pouvais pas y croire, qu'est-ce qu'il s'était passé ? Je suppose que j'ai eu les explications de ma maman, mais mes souvenirs de cette matinée sont incomplets, je me souviens surtout de la lumière au-dehors. L'état est indescriptible, c'est comme si un grand vide s'était ouvert en moi, un vide que rien ne pourrait jamais plus combler. Voilà, c'est ça, j'étais vide. Et je voyais que tous les membres de ma famille étaient pareils. Vides, amorphes, incapables de prononcer une parole. Mais quel poids peuvent avoir les mots à ce moment-là ? Quand le fait divers touche notre famille Ma cousine, qui avait environ 25 ans, a été assassinée par sa mère. On n'a jamais su ce qu'il s'était passé dans sa tête pour qu'elle fasse ça. On a juste eu des échos de choses horribles, de lit, de sang, de hache, on n'en sait pas plus. Je ne veux pas le savoir. Chaque deuil comporte son lot de colère et d'incompréhension. C'était d'autant plus fort pour nous, car nous n'avons jamais su ce qu'il s'était réellement passé, ce qui avait poussé une mère à faire ça à son enfant. Elle avait d'ailleurs disparu lorsque le corps a été découvert c'est horrible, non, de parler d'une personne qu'on a chérie en disant "le corps"?, elle a été retrouvée plusieurs jours après. Plus tard, elle est décédée en prison. Outre la violence de la mort, que, soyons clairs, on ne surmonte pas, jamais, on doit faire face à plein de choses. Les articles dans la presse, l'intrusion dans la vie privée, les scellés sur la maison, et surtout l'enquête judiciaire. Toute ma famille a rencontré la SRPJ la police judiciaire, et même le juge pour certains d'entre eux. Pour nécessaires qu'elles sont, ces formalités rendent la mort et le deuil mécaniques. Les agents font leur travail et notre détresse, même s'ils la comprennent, n'a pas sa place dans le système. Après ça, je n'ai plus lu les "faits divers" pendant un moment. Je ne voulais pas me trouver devant ces histoires qui me rappelaient irrémédiablement celle de ma famille. Je ne voulais pas avoir ce comportement intrusif dans la vie des gens, comme d'autres l'avaient fait avec la nôtre. Prise de conscience et mécanisme de survie C'est à la mort de ma cousine que j'ai pris conscience de mon mécanisme de survie j'enfouis l'évènement douloureux, et tout ce qu'il transporte, jusqu'à être guérie, jusqu'à sentir que je peux le ressortir. Je n'ai pas beaucoup de souvenirs de ce moment-là, car je pense que j'ai essayé d'occulter un maximum de choses, de ne plus rien ressentir. J'avais ma Licence à passer, et ça m'a donné un but sur lequel me focaliser, pour ne plus penser au reste. Elle ne le sait pas, mais c'est mon autre cousine qui m'a aidée à m'en sortir, la soeur même de celle qui est décédée. À l'enterrement, je l'ai vue si forte, je pleurais toutes les larmes de mon corps devant les photos d'elles deux, et c'est elle qui est venue me consoler. Elle qui a ensuite perdu sa mère lorsqu'elle est décédée en prison. Sa mère, la meurtrière, mais toujours sa mère. Je me souviens d'en avoir voulu un moment à mes amis de l'époque, qui n'ont pas su me réconforter, qui embrayaient sur une autre conversation lorsque j'en parlais. Mais qui aurait envie de parler de ça ? Nous avons tous des histoires douloureuses que nous n'avons pas envie de voir ressortir. Se protéger soi-même J'ai sûrement été touchée beaucoup plus que je ne veux bien l'admettre. Pendant longtemps, je me suis protégée, involontairement, des émotions fortes. D'autant que, quelques mois après cette histoire, j'ai perdu une grand-mère et un grand-père adoré. Parfois, ça arrive encore que, lorsque je vis une émotion forte, même positive, je me verrouille complètement. Après celle-ci, j'ai dû faire face à plusieurs autres morts douloureuses dans la famille, et je suis aujourd'hui très anxieuse à propos de la mort, notamment celle de mes parents à laquelle, je le sais, je dois me préparer. Cohabiter avec la douleur On reprend petit à petit le quotidien, on vit avec cette blessure. J'ai une famille très soudée, on se soutient beaucoup, elle m'aide à aller de l'avant, à faire des projets. Je ne pense pas avoir surmonté ce décès, d'ailleurs en reparler fait remonter des choses enfouies, donc je suppose que non. J'ai appris à vivre avec elle, je pense. À cohabiter avec elle, plutôt. Je sais que nous avons tous vécu cela de manière différente. Par exemple, certains sont allés voir un psychologue, d'autres non. Nous avons eu en commun la détresse, la colère, l'impuissance, la construction dans le manque. Toujours aujourd'hui, c'est une douleur vive que nous avons tous. Je me souviens que nous rigolions souvent des bêtises que faisait ma cousine J. ; quelques mois après son décès, une autre de mes cousines m'a demandé "mais est-ce qu'on a encore le droit de rigoler de ça?". C'est vrai, est-ce qu'on en avait encore le droit ? Je n'ai pas la réponse. Ses yeux, son rire me manquent beaucoup. Sa présence invasive lorsqu'elle venait chez nous, elle étalait ses affaires partout. Lorsque je pars en vacances, par exemple, et qu'elle était là. Parfois, j'ai encore l'impression de sentir l'odeur de son petit coussin au camphre, qu'elle emmenait partout. Je m'étais souvent dit que si je me mariais un jour, elle serait mon témoin. Ce sont aussi des choses dont j'ai dû faire le suite de notre article, ici, avec d'autres témoignages... Photos Shutterstock Les informations publiées sur ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue. ne fait l'apologie d'aucun traitement spécifique, produit commercial ou service. M Campus Aujourd’hui étudiant en kinésithérapie, Mathis évoque, dans un témoignage, sa vie après la mort de sa mère, survenue alors qu’il avait 16 ans. Mathis, 20 ans, est étudiant en première année dans un institut de formation en masso-kinésithérapie, à Paris. Il a souhaité témoigner de son vécu et de sa reconstruction » après le décès de sa mère, pour aider ceux qui y seraient eux aussi confronté. J’ai perdu ma maman peu de temps après mon entrée en première S, quand j’avais 16 ans. J’ai perdu le goût de tout, de travailler, de manger si bien que j’ai perdu 5 kg, de mes passions. Je suis retourné au lycée deux semaines après seulement. J’y allais par amour, pour elle et pour mon père, car j’étais trop malheureux pour penser à moi. J’ai réussi à me motiver juste avec une phrase que je me répétais Pense à maman qui n’aimerait pas que tu abandonnes les cours à cause de son départ, elle voudrait que la vie continue et que tu réussisses. » J’avais de gros problèmes de concentration je regardais mes professeurs ou mes amis dans les yeux, j’acquiesçais, mais en réalité je n’écoutais pas, tellement je pensais à tout ce qui m’arrivait. Il fallait tout noter, me créer des images pour fixer les choses dans ma tête. C’était surtout catastrophique pour lire des textes, ce qui m’a posé problème au bac de français au début, je lisais une phrase et je perdais le fil, puis après j’en lisais deux puis trois, puis de mieux en mieux à force de persévérance. Ma scolarité est devenue un combat avec moi-même ; je me suis battu comme jamais je me suis battu, sans avoir les résultats à la hauteur de mon travail. Ce que je faisais ou un ami faisait en dix minutes avant, je mettais désormais une heure à le faire. Il faut accepter d’avoir un handicap que l’on a jamais eu auparavant, et que cela dure quelques semaines, quelques mois, quelques années, cela dépend de chacun… Evacuer cette frustration Je souffrais de cela et je pleurais pour évacuer cette frustration et je n’ai pas de fierté masculine qui veut toujours laisser transparaître une force et qui ne pleure jamais, moi j’ai pleuré, et cela m’a fait beaucoup de bien. Mais je me répétais qu’il fallait être patient, qu’avec le temps, en ne lâchant rien, je deviendrai plus fort, plus concentré, plus appliqué et encore plus déterminé. Mon père a été extraordinaire dans ses paroles, en me disant Ne regarde pas ce que tu n’as pas fait mais tout ce que tu as fait cette année, tous tes efforts, et comme tu as progressé. » Peut-être qu’elle est mieux là où elle est, où elle ne souffre plus » J’ai eu besoin, au début, d’aller tous les jours au cimetière, cela me permettait d’évacuer, c’était mon équilibre, mais cela dépend de chacun. Il ne faut pas y aller si nous n’aimons pas, si cela ne nous fait pas du bien, et surtout ne pas culpabiliser. Là, je parlais à ma mère, je pleurais, mais je repartais toujours en ayant séché mes larmes grâce à cette phrase que disait mon père Peut-être qu’elle est mieux là où elle est, où elle ne souffre plus. » Cette phrase m’a vraiment énormément aidé car je me dis que si la douleur l’a emporté, c’est sûrement que la douleur était trop forte. Malgré sa tristesse, il est important de se décentrer, de se mettre à la place de l’autre, et d’avoir le courage de dire je préfère le bien de ma mère que le mien, et ce bien, en réalité, c’était surtout la fin de sa souffrance ». Il faut aussi de l’empathie pour se dire que la personne décédée n’aimerait pas vous voir pleurer, être triste, être malheureux. Par respect pour elle, et de manière imagée, pour ne pas la décevoir, il faut continuer de se battre et de vivre malgré la douleur et la souffrance intérieure. Chacun réagit à sa manière d’autres pensent, dès la mort d’un proche, que nous n’avons qu’une vie et qu’il faut en profiter au maximum. Pour ma part, je n’ai pas réussi, je n’arrivais pas à penser à moi. Après avoir avancé dans mon deuil, j’ai petit à petit réussi à m’imposer ce nouveau mode de vie nous n’avons qu’une vie et il faut en profiter au maximum. Différent des autres, comme exclu J’ai eu la chance d’avoir des amis qui m’ont fait rire et redonné le sourire. Mais beaucoup d’autres, avec qui je vivais, au lycée ou ailleurs, m’ont blessé sans le faire exprès. Des simples phrases comme ma mère vient me chercher » et toutes les insultes liées aux parents, m’étaient insupportables. Je souffrais de ne plus pouvoir en parler comme eux et donc d’être différent des autres, comme exclu… Personne ne peut imaginer la douleur de perdre sa mère ou son père ou un autre proche s’il ne l’a pas vécu. Donc nous ne pouvons pas en vouloir aux personnes qui ne comprennent pas ou qui sont maladroites dans leurs propos en voulant pourtant nous aider. Mais il faut s’éloigner de ceux qui se plaignent tout le temps, broient du noir et n’ont pas d’empathie. On a besoin d’être encouragé dans notre démarche de parler, quitte à aller voir un psy Il faut s’entourer de ceux qu’on aime, qui nous apportent des ondes positives, à qui on pourra parler. C’est important de beaucoup parler et d’éliminer, de pleurer, pour extérioriser ce mal-être. On a besoin d’être écouté sans être jugé, et d’être encouragé dans notre démarche de parler, quitte à aller voir un psy et bien comprendre que les clichés sont faux, aller voir un psy n’est pas réservé aux fous, si on n’a personne à qui parler ou si on n’y arrive pas. Pour ma part, j’ai eu la chance d’être très bien entouré, mais j’échangeais surtout avec une dizaine de personnes mon père et ma copine qui ont été exceptionnels, mon frère, mes grands-parents, ma marraine, quelques membres de la famille et de mes amis. Pour se reconstruire, je pense aussi qu’il ne faut pas culpabiliser sur la mort de la personne en cherchant sa part de responsabilité. Il faut aussi s’évader et se divertir avec ce et ceux que l’on aime. Une de mes grandes passions, le théâtre, m’a beaucoup aidé c’est un moyen d’expression et d’élimination exceptionnel, couplé à du sport, pour se défouler et se libérer de tous nos chagrins, malheurs, énervements… Et moi qui adore bien manger », j’ai appris à cuisiner pour tous les jours, et toujours dans l’objectif d’apporter du baume au cœur à mon père et moi avec des plats sympas. Il faut s’accrocher à ces petites choses très personnelles à chacun mais qui nous font du bien. N’avoir rien lâché, c’est aussi ce qui a fait ma force En étant mieux psychologiquement, j’ai réussi à m’encourager, en me disant que je souhaitais faire kinésithérapeute depuis tout petit, maman adorait ce métier, elle était ravie que j’ai eu cette idée seul et que je puisse la réaliser, et ça m’a encore boosté dans mon projet. Puis, confronté aux concours pour entrer en école de kiné, j’ai compris que je bossais pour moi. N’avoir rien lâché, c’est aussi ce qui a fait ma force en cette année 2017-2018, pour entrer en école de kinésithérapie. Selon plusieurs amis, j’avais un truc en plus, par exemple après un 8 heures – 18 heures avec quatre heures d’amphi, tout le monde rentrait chez lui épuisé, moi j’allais à la bibliothèque universitaire jusqu’à 20 heures fatigué ou non, et parfois je bossais de nouveau dans les transports en rentrant. Je ne me plaignais jamais, contrairement à d’autres soi-disant au bout de leur vie » après un cours ou autre. Pour moi c’était long et fatiguant mais c’était comme ça, ce grave événement m’a appris que dans la vie il y a des choses peu importantes, peu graves et des choses qui le sont davantage, on n’a pas toujours le choix, donc on se bat et on avance. Je sais que cette détermination provient du décès de ma mère. J’ai tellement souffert que maintenant je vis différemment, je donne tout dans tout ce que je fais car je sais que l’on n’a qu’une vie et que cela va très vite ! Quatre ans après le départ de ma mère, j’ai toujours des grands coups de mou, des grandes tristesses. Ils sont parfois aussi violents qu’aux premiers jours, mais avec le temps, ils deviennent moins fréquents. Pour autant, cela va bien mieux depuis que j’ai compris qu’il fallait continuer de vivre pour moi, pour mes proches et pour elle. Ma maman était exceptionnelle, j’avais une relation très fusionnelle avec elle. On ne se rend pas compte de tout ce que nos mères font pour nous, il faut leur être très reconnaissant. J’espère que ce témoignage pourra aider d’autres personnes confrontées à un deuil ce ne sont que de petites choses, mais qui, à la fin, nous permettent d’aller mieux. Claire Ané Vous pouvez lire Le Monde sur un seul appareil à la fois Ce message s’affichera sur l’autre appareil. Découvrir les offres multicomptes Parce qu’une autre personne ou vous est en train de lire Le Monde avec ce compte sur un autre appareil. Vous ne pouvez lire Le Monde que sur un seul appareil à la fois ordinateur, téléphone ou tablette. Comment ne plus voir ce message ? En cliquant sur » et en vous assurant que vous êtes la seule personne à consulter Le Monde avec ce compte. Que se passera-t-il si vous continuez à lire ici ? Ce message s’affichera sur l’autre appareil. Ce dernier restera connecté avec ce compte. Y a-t-il d’autres limites ? Non. Vous pouvez vous connecter avec votre compte sur autant d’appareils que vous le souhaitez, mais en les utilisant à des moments différents. Vous ignorez qui est l’autre personne ? Nous vous conseillons de modifier votre mot de passe. Question d’Ahmed Technicien à Vauréal. Bonjour, j’ai quitté mon pays il y a 15 ans, j’ai laissé mes parents, mes frères et sœur pour essayer d’améliorer mon quotidien et le leur bien sûr. On n’avait pas grand chose, elle s’est battue jusqu’à son dernier souffle à nous offrir tout ce qui pouvait pour notre survie. Il y a deux ans je suis allé la voir. J’avoue que cela m’a fait un grand bien. Malgré la difficulté de la vie, maman est resté elle même, souriante, courageuse, aimante… Le 6 décembre 2008, maman vient de partir au ciel, je dis bien de partir car je ne supporte pas le mot mort ». Ce qui me fait mal c’est que je n’étais pas là, auprès d’elle et je culpabilise. Je ne peux vous dire ou décrire le chagrin que j’ai en ce moment et je ne sais plus quoi faire. Ca me fait horriblement mal. Ma réponse Oui Ahmed, vous ne supportez pas le mot mort » car pour vous, ce mot est synonyme d’anéantissement. Or l’amour, l’amour si fort que vous portez pour votre mère, pour celle qui vous a tant donné en sachant rester souriante, courageuse et aimante », cet amour, peut-il être anéanti ? La culpabilité qui est la vôtre de n’avoir pas été à son chevet au moment de son grand départ est le simple reflet de votre amour pour elle et de votre impuissance à avoir pu l’accompagner. C’est ainsi que la douleur de sa perte est amplifiée par votre frustration de ne pas avoir pu lui exprimer tout ce que vous portiez en vous de lui dire. Et cela, manifestement, vous ne vous le pardonnez pas. Vous portez donc toujours en vous le besoin de lui parler à cette mère si chère, et il n’est pas juste pour vous de penser qu’il est trop tard, puisqu’elle s’en est allée. En fait votre mère est juste partie suivre le chemin qui est le sien », elle est partie de l’extérieur de vous », car en effet à l’extérieur », vous ne la reverrez plus jamais. Par contre elle restera toujours présente dans votre mémoire, dans vos pensées et même certainement dans vos rêves. En fait votre mère ne partira jamais de l’intérieur » de vous donc de votre cœur. Alors tournez-vous simplement vers vous-même pour lui parler et lui dire enfin tout ce que vous portez en vous de lui dire. Cela vous demande juste de prendre le temps, de fermer les yeux et de sentir tout ce qui demande et aspire à s’exprimer » à l’intérieur de vous. Pour ce faire, vous pouvez aussi vous associer à quelque chose qu’elle aimait, ce peut être la nature, un morceau de musique ou une prière si vous êtes religieux. Associez-vous à sa présence qui est en vous si forte, et laissez aller vos mots, à voix haute, assis dans un endroit tranquille, laissez aller vos larmes aussi et, de toute la force de votre intention, peut-être oserez-vous lui souhaiter Bon voyage maman ». Sans doute serez-vous très ému si vous osez cette pratique que je vous recommande. Ne vous occupez pas de cela, laissez faire et quand vous en éprouverez le besoin, renouvelez cette expérience très intime avec toute la force dont vous vous sentez capable. C’est ainsi que – peu à peu – votre douleur s’atténuera. Il y a encore quelques temps, la douleur occasionnée par l’exil, vous faisait ressentir votre mère si lointaine. Puissiez-vous aujourd’hui, la ressentir si proche de vous. En automne, je récoltai toutes mes peines et les enterrai dans mon jardin. Lorsque avril refleurit et que la terre et le printemps célébrèrent leurs noces, mon jardin fut jonché de fleurs splendides et exceptionnelles », disait le poète Khalil Gibran. © 2008 Renaud PERRONNET Tous droits réservés. ————– Moyennant une modeste participation aux frais de ce site, vous pouvez télécharger l’intégralité de cet article au format PDF, en cliquant sur ce bouton —————- Vous pouvez aussi lire mon article Le travail de deuil. ÉVOLUTE Conseil est un cabinet d’accompagnement psychothérapeutique et un site internet interactif de plus de 8 000 partages avec mes réponses. Avertissement aux lectrices et aux lecteurs Il est possible que les idées émises dans ces articles vous apparaissent osées ou déconcertantes. Le travail de connaissance de soi devant passer par votre propre expérience, je ne vous invite pas à croire ces idées parce qu’elles sont écrites, mais à vérifier par vous-même si ce qui est écrit et que peut-être vous découvrez est vrai ou non pour vous, afin de vous permettre d’en tirer vos propres conclusions et peut-être de vous en servir pour mettre en doute certaines de vos anciennes certitudes. Cliquez ici pour en savoir plus sur qui je suis Cliquez ici pour en savoir plus sur Évolute Conseil